「讓自己討人喜歡一點」，這個概念來自西恩‧柯維的《與未來有約》，他提到：你無法使別人喜歡你，但是你永遠可以使自己討人喜歡一點；透過了解自己的弱點，然後針對可以改善的部份加以調整。他提到你可以找你信任的長輩，開口問對方：你有沒有注意到，我現在做的什麼事會使我比較難交到朋友？可以麻煩你告訴我嗎？
這讓我想到我也曾經做過這樣的事情，我詢問我信任的朋友、家人，我有沒有哪些地方他們不喜歡？剛開始他們的回答令我難以接受，因為他們講的非常真實，最親近的人總能直接說出你不討喜的地方，但漸漸的放下情緒、防衛機制後，我發現他們指出的部分正是自己該好好正視的問題。
不要太在乎一個人，否則你會失去快樂直到你放棄在乎的那個人為止。
太在乎一個人，你會因為他上臉書在線不跟你說話而生氣。
太在乎一個人，你會因為他不回你信息和電話而擔心。
太在乎一個人，你會因為他無意無心的一句話而改變自己的心情。
太在乎一個人，你會因為他的不快樂而不快樂。
太在乎一個人，你會為他的世界搞到昏天昏地的而失去自己的世界。
太在乎一個人，你會在失去他的時候失去理智，完完全全的失去了自己。
太在乎一個人，你會因為他而控制不了自己的情緒常常發脾氣，而他會因為你的小氣開始討厭你，最後你只會慢慢地失去他，所以在乎和愛 一個人有七分就夠了，留三分來愛自己。
所以不要太在乎一個人來折磨自己，要得要失不是你可以挽留和控制的，相信值得你在乎你的人永遠不捨得你這樣的折磨自 己的，所以不要太在乎一個人了，不要再想他是否有什麼原因不找你，不要再為他找藉口來安慰自己然後繼續地為他付出…到最後你可能只會換來他的一句「對不起」或者是「不要這樣為我付出，不值得」。
