生病的步骤和對應的症狀

1虛→癢

2寒→酸

3濕→脹

4凝→疼

5瘀→麻

6堵→痺

7瘤→中風

8癌→失覺

身體不好，不是先補，而是先排毒！

現代人，不缺補，缺排毒

老祖宗說：進出平衡，才是健康之本！

進補不排毒，虛不受補，是因為毒素太多了，影響人體的營養吸收。

談到養生，總有個誤區，認為吃這個，補那個就是養生了！

實際上想要身體好，首先要解決是排的問題，而不是補的問題！

所有的病源於一個「堵」而養生的精髓源於一個字「通」

🚫血液不通，吃再好、再貴的保健品，或先進的藥品都沒用！

大家都知道，路上堵車的時候，無論你開100萬的車，還是開10萬的車，一樣過不去，因為路不通！

因此，養生也一樣「血液通，百病消；血液不通，百病生！」

因此健康首重，要先疏通體內各種管道「代謝排毒、、排濕散寒」徹底打掃體內環境！

體內環境好就像房子隨時都整潔乾淨沒有垃圾心情愉快了-也就是細胞救活了內臟器官功能都復活細胞代謝正常了⋯身體必定健康起來！

1⃣【虛】症：累、疲勞、犯困、沒精神

2⃣【寒】症：怕冷、怕吹空調、晚上睡覺感覺冷

3⃣【濕】症：就像雨天穿著濕衣服，身體重不舒服

4⃣【凝】症：循環代謝慢，身體易酸痛

5⃣【淤】症：酸痛、麻木、脹痛、刮痧出黑紫點

6⃣【堵】症：易生病，量變到質變形成瘤

7⃣【瘤】症：堵的東西過多過久，積成塊狀

8⃣【癌】症：瘤升級就是癌，到處竄，挑戰生命保持健康的身體體內環保做起情緒管理平和心情愉悅靈性富足生活即刻精彩。

把雙手舉

很多人都活顛倒了

防癌長鍊

人從小都會老。把雙手舉若你（妳）想長命一點，不管你（妳）是生病與否？只要管你（妳）還是活地！。

若你（妳）能想開一點，日子就可過得快活一點！

日子長一點或短一點，只要快樂一點就好！

活得長或短都沒關係，只要活得有益處！

自己所知的，可以遺留後人！

力克胡則（圖片）

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2018.04.11

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